Whey Protein
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| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Energie | 1579 kJ / 374 kcal | 474 kJ / 112 kcal |
| Fett | 6.4 g | 1.9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.6 g | 1.1 g |
| Kohlenhydrate | 6.4 g | 1.9 g |
| davon Zucker | 4.5 g | 1.4 g |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 1.0 g |
| Eiweiß | 70.6 g | 21.2 g |
| Salz | 1.36 g | 0.4 g |
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Was ist Whey Konzentrat und wie hoch ist der typische Proteingehalt?
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