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| Wirkstoff | Menge | % NRV* |
|---|---|---|
| Verzweigtkettige Aminosäuren (BCAA) | 6 g | – |
| davon L-Leucin | 3 g | – |
| Vitamin B6 | 2 mg | 143 % |
| davon Valin | 1.5 g | – |
| davon Isoleucin | 1.5 g | – |
| L-Glutamin | 1 g | – |
* Nutrient Reference Values (Referenzmengen für die tägliche Zufuhr)
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500gBCAAs (Branched-Chain Amino Acids) sind Leucin, Isoleucin und Valin – drei der neun essentiellen Aminosäuren. Sie machen etwa 35 % der Muskelproteine aus und werden direkt in der Muskulatur verstoffwechselt, nicht in der Leber wie die meisten anderen Aminosäuren.
Was sind BCAAs und welche drei Aminosäuren sind enthalten?
BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) sind Leucin, Isoleucin und Valin – drei der neun essentiellen Aminosäuren. Sie machen etwa 35 % der Muskelproteine aus und werden direkt in der Muskulatur verstoffwechselt, nicht in der Leber wie die meisten anderen Aminosäuren.
