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| Wirkstoff | Menge | % NRV* |
|---|---|---|
| BCAAs | 6 g | – |
| davon L-Leucin | 3 g | – |
| Vitamin B6 | 2 mg | 142 % |
| davon L-Isoleucin | 1.5 g | – |
| davon L-Valin | 1.5 g | – |
| L-Glutamin | 0.7 g | – |
* Nutrient Reference Values (Referenzmengen für die tägliche Zufuhr)
Vermische zwei Messlöffel, entspricht 9 g Pulver, mit 300 ml Wasser und trinke diese Portion rund 15 Minuten vor oder während des Trainings. An trainingsfreien Tagen solltest du eine Portion zwischen den Mahlzeiten verzehren.
Angaben direkt vom Shop übernommen, vor dem Kauf bitte auf der Produktseite prüfen.
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240 KapselnBCAAs (Branched-Chain Amino Acids) sind Leucin, Isoleucin und Valin – drei der neun essentiellen Aminosäuren. Sie machen etwa 35 % der Muskelproteine aus und werden direkt in der Muskulatur verstoffwechselt, nicht in der Leber wie die meisten anderen Aminosäuren.
Was sind BCAAs und welche drei Aminosäuren sind enthalten?
BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) sind Leucin, Isoleucin und Valin – drei der neun essentiellen Aminosäuren. Sie machen etwa 35 % der Muskelproteine aus und werden direkt in der Muskulatur verstoffwechselt, nicht in der Leber wie die meisten anderen Aminosäuren.