Question 1

Was kostet Veganes Proteinpulver aktuell (September 2026)?

Accepted Answer

Veganes Proteinpulver kostet als Pulver aktuell zwischen 9,23 € und 117,82 € pro kg. 74 Produkte im Vergleich, alle Preise werden täglich automatisch in deutschen Online-Shops erfasst.

Question 2

Wo ist Veganes Proteinpulver gerade am günstigsten?

Accepted Answer

Den besten Preis pro kg bietet aktuell HSN Store mit „SOJAPROTEINISOLAT 2.0" (2 kg für 18,47 €, das sind 9,23 € pro kg). SupPrice vergleicht die Preise täglich über alle angebundenen deutschen Shops.

Question 3

Gibt es gerade echte Veganes Proteinpulver-Angebote?

Accepted Answer

Ja, aktuell liegen 3 Produkte beim besten Anbieter messbar unter dem eigenen 30-Tage-Durchschnittspreis, das beste Angebot 12,6 % darunter. SupPrice prüft Rabatte gegen den tatsächlichen Preisverlauf statt gegen UVP-Angaben. Schein-Rabatte fallen dabei raus.

Question 4

Welche pflanzlichen Proteinquellen eignen sich am besten für Sportler?

Accepted Answer

Erbsenprotein und Sojaprotein haben die höchste biologische Wertigkeit unter den pflanzlichen Quellen – Soja enthält alle essentiellen Aminosäuren in günstigen Mengen, Erbsenprotein ist reich an BCAAs. Hanfprotein liefert zudem Omega-3-Fettsäuren. Reisprotein allein ist limitiert in Lysin, wird aber häufig mit Erbsenprotein kombiniert, um ein vollständiges Aminosäureprofil zu erzielen.

Question 5

Ist veganes Proteinpulver schlechter für den Muskelaufbau als Whey?

Accepted Answer

Ältere Studien zeigten Vorteile für Whey aufgrund seiner schnellen Aufnahme und seines hohen Leucingehalts. Neuere Forschung – darunter eine Metaanalyse aus 2023 – zeigt jedoch, dass bei ausreichender Gesamtproteinmenge (1,6–2,2g/kg Körpergewicht täglich) kein signifikanter Unterschied im Muskelzuwachs besteht. Entscheidend ist die Gesamtmenge, nicht die Quelle.

Question 6

Was ist der Unterschied zwischen Erbsenprotein, Sojaprotein und Reisprotein?

Accepted Answer

Sojaprotein ist das einzige vollständige pflanzliche Protein mit allen essentiellen Aminosäuren und einem hohen BCAA-Gehalt. Erbsenprotein enthält viel Leucin und ist hypoallergen – ideal für Soja-Allergiker. Reisprotein ist reich an Cystein und Methionin, aber arm an Lysin; es wird daher oft mit Erbsenprotein gemischt. Hanfprotein liefert ein ausgewogenes Aminosäureprofil plus Omega-3.

Question 7

Brauchen Veganer mehr Protein als Nicht-Veganer?

Accepted Answer

Da pflanzliche Proteine im Durchschnitt eine etwas geringere Verdaulichkeit aufweisen als tierische Proteine (DIAAS-Wert niedriger), empfehlen manche Ernährungswissenschaftler Veganern, ca. 10–20 % mehr Protein anzustreben – also eher 1,8–2,4g/kg statt 1,6–2,2g/kg. Hochwertige isolierte pflanzliche Proteinpulver haben jedoch oft eine Verdaulichkeit, die tierischen Quellen kaum nachsteht.

Question 8

Wie kann ich als Veganer sicherstellen, dass ich alle essentiellen Aminosäuren aufnehme?

Accepted Answer

Durch Kombination verschiedener Proteinquellen (z. B. Hülsenfrüchte + Getreide) lassen sich alle essentiellen Aminosäuren über den Tag abdecken – eine Kombination in derselben Mahlzeit ist nicht nötig. Vegan-Proteinpulver enthalten häufig bereits einen Mix aus Erbsen- und Reisprotein, um das Aminosäureprofil zu optimieren. Wer auf Nummer sicher gehen will, wählt ein Soja- oder Erbsen-Reis-Blend.

#	Produkt	Anbieter	Preis	Preis/Einheit ↑	g Protein/€	Deal
1	SOJAPROTEINISOLAT 2.0HSN Store · 2 kg	HSN Store	18,47 €	9,23 €/kg	97,5 g	−10 % vs. 30 T
2	BRAUNES REISPROTEIN (KONZENTRAT)HSN Store · 2 kg	HSN Store	24,06 €	12,03 €/kg	73,2 g
3	ERBSENPROTEINISOLAT 2.0HSN Store · 2 kg	HSN Store	24,66 €	12,33 €/kg	57,6 g
4	Erbsenprotein IsolatMyprotein · 2,88 kg	Myprotein DE	44,99 €	15,62 €/kg	51,2 g
5	Erbsen Protein IsolatBulk · 5 kg	Bulk	83,99 €	16,80 €/kg	47,6 g
6	Soja-Protein IsolatBulk · 5 kg	Bulk	83,99 €	16,80 €/kg	50,0 g
7	Vegan Protein IsolatePeak · 1 kg	Arena Supplements	17,90 €	17,90 €/kg	–
8	Veganes ProteinpulverBulk · 5 kg	Bulk	104,99 €	21,00 €/kg	34,3 g
9	Vegane Protein-MischungMyprotein · 5 kg	Myprotein DE	110,99 €	22,20 €/kg	32,9 g
10	100 % Rice ProteinMy Supps · 1 kg	Body Attack	22,99 €	22,99 €/kg	32,2 g
11	Bio Erbsenprotein Pulvervom Achterhof · 1 kg	Bodylab24	23,99 €	23,99 €/kg	32,1 g
12	Vegan ProteinBioTechUSA · 2 kg	Fitnesskaufhaus	50,50 €	25,25 €/kg	29,3 g
13	Vegan Protein PowderBulk · 900 g	Myfit24	23,32 €	25,91 €/kg	–
14	Soja Protein IsolatBodylab24 · 1 kg	Bodylab24	25,99 €	25,99 €/kg	31,9 g
15	Bio Reisprotein Pulvervom Achterhof · 1 kg	Bodylab24	25,99 €	25,99 €/kg	30,9 g
16	Soja Protein IsolatPeak · 750 g	Fitnesskaufhaus+1 Anbieter	19,50 €	26,00 €/kg	33,1 g
17	Vegan ProteinBody Attack · 1 kg	Fitnesskaufhaus	27,90 €	27,90 €/kg	24,7 g
18	Bio Lupinen Protein PulverRaab Vitalfood · 500 g	Vitalabo+1 Anbieter	13,99 €	27,98 €/kg	13,9 g
19	Plant ProteinPer4m · 2 kg	Myfit24	56,66 €	28,33 €/kg	–
20	Hanfprotein BioFutuNatura · 500 g	Vitalabo	14,49 €	28,98 €/kg	17,1 g
21	Veggy + Veganes ProteinSINOB · 900 g	Arena Supplements	26,90 €	29,89 €/kg	22,4 g
22	100% Vegan ProteinScitec Nutrition · 1 kg	Fitnesskaufhaus	30,50 €	30,50 €/kg	23,6 g
23	Vegan ProteinBodylab24 · 1 kg	Bodylab24	30,99 €	30,99 €/kg	25,2 g
24	Vegan Protein 1000 gNATURAL POWER · 1 kg	Vitalabo	30,99 €	30,99 €/kg	27,1 g
25	100% Veganes ProteinProzis · 700 g	Prozis	21,99 €	31,41 €/kg	25,1 g

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