aktiv Vitamin D3 2000 I.E.
Größe
In 30 Tagen 3-mal 4,40 €, zuletzt am 11.11.
- Aktuell
- 4,99 €
- 30 Tage Tief
- 4,40 €
- Allzeit-Tief
- 4,40 €
Preise vergleichen
Partnerlinks ohne Mehrkosten · Preise inkl. MwSt., Stand 12.11.2026 · Versand für diese eine Packung nach Deutschland, laut Versandseite des Anbieters (geprüft am 29.10.2026).
Wir melden uns per Mail, sobald dein Wunschpreis erreicht ist. Kostenlos, jederzeit abbestellbar.
Stimmt hier etwas nicht? Fehler melden
| Wirkstoff | pro max. Tagesdosis/-portion (1 Tabl.) |
|---|---|
| Vitamin D | 50 µg |
Angaben von Shop- und Herstellerseiten übernommen, sie können von der Originalseite abweichen.
Produktdetails
Zutaten
Füllstoff (Calciumcarbonat), Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Maltodextrin, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoff (Isomalt), Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren), Mittelkettige Triglyceride (MCT), Vitamin D, Überzugsmittel (Carnaubawachs)
Verzehrempfehlung
Täglich 1 Tablette mit ausreichend Flüssigkeit unzerkaut einnehmen.
Angaben von Shop- und Herstellerseiten übernommen, sie können von der Originalseite abweichen. Vor dem Kauf bitte dort prüfen.
Preisverlauf
Bester Preis über alle Anbieter, per Auswahl auch pro Shop.
In 30 Tagen 3-mal 4,40 €, zuletzt am 11.11.
Ähnliche Produkte
Gleiche Kategorie · Andere Shops
Vitamin D3 2000 IE Tabletten
400 Tabletten
Vitamine D3 1000iu 250 tabletten
250 Tabletten
Vitamin D3 1.000 IE 365 Presslinge
365 Tabletten
Vitamin D3 8000 I.E
240 TablettenVitamin D3+K2 Daily
ESN
Vitamin D3+K2 Daily
300 Tabletten
Vitamin D
180 Tabletten
Vitamin D
180 Tabletten
Vitamin D3 Kautabletten für Kinder 400 IU
120 TablettenWissenswertes
· Vitamin D3Aufgrund der geografischen Lage Deutschlands reicht die Sonneneinstrahlung von Oktober bis März nicht aus, um die körpereigene Vitamin-D-Synthese über die Haut anzuregen. Das Robert Koch-Institut (RKI) schätzt, dass über 50% der deutschen Bevölkerung im Winter unzureichende Vitamin-D-Spiegel aufweisen. Eine Supplementierung in den Herbst- und Wintermonaten ist daher für weite Teile der Bevölkerung sinnvoll.
Vitamin D3 (Cholecalciferol) wird in der Haut durch Sonnenlicht gebildet und kommt in tierischen Lebensmitteln vor. Vitamin D2 (Ergocalciferol) ist pflanzlichen Ursprungs. Studien zeigen, dass D3 den Blutspiegel etwa 2-mal effektiver erhöht als D2 und länger im Körper verbleibt. Für Veganer gibt es mittlerweile auch Vitamin-D3-Präparate auf Flechtenbasis.
Die DGE empfiehlt 800 IE (20 µg) täglich als Referenzwert, wenn keine ausreichende Sonneneinstrahlung vorhanden ist. Viele Experten, darunter die Endocrine Society, halten 1.500–2.000 IE für optimal, um einen ausreichenden Blutspiegel von 50–70 nmol/l zu erreichen. Über 4.000 IE täglich dauerhaft sollte man nur nach Rücksprache mit einem Arzt einnehmen.
Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium bei, Vitamin K zur Erhaltung normaler Knochen. Deshalb werden beide oft zusammen angeboten, vor allem bei höheren D3-Dosierungen.
Nur wenige Lebensmittel enthalten relevante Mengen Vitamin D: Fetter Seefisch (Lachs, Hering, Makrele) ist mit 4–16 µg pro 100g die beste natürliche Quelle. Um den Tagesbedarf nur über Ernährung zu decken, müsste man mehrmals täglich Lachs essen, für die meisten Menschen nicht realistisch. Sonnenlicht und/oder Supplements bleiben daher die wichtigsten Quellen.