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| Wirkstoff | Menge | % NRV* |
|---|---|---|
| Folate | 200 mcg | 100 % |
| Vitamin C | 80 mg | 100 % |
| Biotin | 50 mcg | 100 % |
| Vitamin B3 | 16 mg | 100 % |
| Vitamin E | 12 mg | 100 % |
| Vitamin B5 | 6 mg | 100 % |
| Vitamin B12 | 2.5 mcg | 100 % |
| Vitamin B6 | 1.4 mg | 100 % |
| Vitamin B2 | 1.4 mg | 100 % |
| Vitamin B1 | 1.1 mg | 100 % |
* Nutrient Reference Values (Referenzmengen für die tägliche Zufuhr)
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250gVitamin C (Ascorbinsäure) ist ein wasserlösliches Vitamin mit vielfältigen Aufgaben: Es unterstützt die Immunabwehr, ist für die Kollagensynthese unerlässlich (Haut, Sehnen, Knochen), wirkt als Antioxidans gegen freie Radikale und verbessert die Aufnahme von pflanzlichem Eisen (Non-Häm-Eisen). Außerdem ist es wichtig für die Wundheilung und die Bildung bestimmter Hormone.
Welche Funktionen hat Vitamin C im Körper?
Vitamin C (Ascorbinsäure) ist ein wasserlösliches Vitamin mit vielfältigen Aufgaben: Es unterstützt die Immunabwehr, ist für die Kollagensynthese unerlässlich (Haut, Sehnen, Knochen), wirkt als Antioxidans gegen freie Radikale und verbessert die Aufnahme von pflanzlichem Eisen (Non-Häm-Eisen). Außerdem ist es wichtig für die Wundheilung und die Bildung bestimmter Hormone.