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| Wirkstoff | Menge | % NRV* |
|---|---|---|
| Magnesium | 375 mg | 100 % |
| Vitamin C | 340 mg | 425 % |
* Nutrient Reference Values (Referenzmengen für die tägliche Zufuhr)
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Welche Aufgaben hat Magnesium im Körper?
Magnesium ist an über 300 Stoffwechselprozessen beteiligt: Muskel- und Nervenfunktion, Energieproduktion, Eiweißsynthese und die Regulierung des Blutzuckerspiegels. Es ist außerdem wichtig für gesunde Knochen und trägt zu einem normalen Herzrhythmus bei.
