ESSENTIALS Vegan Omega 3
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| Wirkstoff | Menge |
|---|---|
| Algenöl | 1668 mg |
| DHA (Docosahexaensäure) [1] | 500 mg |
| EPA (Eicosapentaensäure) [1] | 250 mg |
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· Omega 3 VeganFischöl enthält EPA und DHA direkt in konzentrierter Form. Algenöl liefert ebenfalls EPA und DHA und ist sogar die originäre Quelle, denn Fische reichern Omega-3 durch den Verzehr von Meeresalgen an. Studien zeigen eine gleichwertige Bioverfügbarkeit: Algenöl erhöht den DHA- und EPA-Blutspiegel genauso effektiv wie Fischöl. Der Vorteil: kein Fischgeschmack, keine Schwermetalle, keine Überfischung.
Was ist der Unterschied zwischen veganem Omega-3 aus Algenöl und Fischöl?
Fischöl enthält EPA und DHA direkt in konzentrierter Form. Algenöl liefert ebenfalls EPA und DHA und ist sogar die originäre Quelle, denn Fische reichern Omega-3 durch den Verzehr von Meeresalgen an. Studien zeigen eine gleichwertige Bioverfügbarkeit: Algenöl erhöht den DHA- und EPA-Blutspiegel genauso effektiv wie Fischöl. Der Vorteil: kein Fischgeschmack, keine Schwermetalle, keine Überfischung.