
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1502 kJ / 354 kcal |
| Fett | 3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.2 g |
| Kohlenhydrate | 9.6 g |
| davon Zucker | 4.6 g |
| Eiweiß | 72 g |
| Salz | 0.76 g |
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Mit 31.5g Protein pro € bietet es 40% mehr als der Ø (22.5g/€).
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Kalorienarm
Mit 354 kcal/100g hat es 7% weniger Kalorien als der Ø (383 kcal).
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Mit 3.0g Fett pro 100g enthält es 39% weniger Fett als der Ø (4.9g).
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Was ist Whey Konzentrat und wie hoch ist der typische Proteingehalt?
Whey Konzentrat ist die am häufigsten verwendete Form von Molkenprotein mit einem Proteingehalt von typischerweise 70–80 % pro 100g. Es enthält mehr Fett und Laktose als Whey Isolat, ist dafür aber günstiger und liefert neben Protein auch wertvolle Mikronährstoffe aus der Molke.