Elektrolyte in Pulverform

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WirkstoffMenge
Chlorid554 mg
Natrium360 mg
Kalium300 mg
Calcium203 mg
Phosphor105 mg
Magnesium60 mg

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Wissenswertes

· Elektrolyte

Elektrolyte sind Mineralien, die im Blut und in den Körperflüssigkeiten elektrische Ladungen tragen: Natrium, Kalium, Magnesium, Kalzium und Chlorid sind die wichtigsten. Sie regulieren den Flüssigkeitshaushalt, ermöglichen Muskelkontraktionen und Nervenimpulse und halten den Säure-Basen-Haushalt stabil. Sportler verlieren durch Schweiß erhebliche Mengen, insbesondere Natrium und Kalium.