Micronised Creatine Powder Flavored
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| Wirkstoff | Menge |
|---|---|
| Kreatin Monohydrat | 3.4 g |
Produktdetails
Zutaten
Kreatin-Monohydrat, Säuerungsmittel (Citronensäure, Äpfelsäure), Aromen, Rote-Bete-Konzentrat, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Kurkumaöl-Extrakt, Natriumchlorid.
Verzehrempfehlung
Geben Sie 4,5 g (~1 gestrichener Messlöffel) in 250 ml kaltes Wasser und rühren Sie um, bis sich das Pulver aufgelöst hat. Empfohlene Verzehrmenge: 1 Portion pro Tag.
Angaben direkt vom Shop übernommen, vor dem Kauf bitte auf der Produktseite prüfen.
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· KreatinKreatin hilft dem Körper, kurzfristig mehr Energie für intensive Belastungen bereitzustellen – zum Beispiel beim Gewichtheben oder Sprinten. Es erhöht die Kreatinphosphat-Speicher in den Muskeln, was mehr Wiederholungen, mehr Kraft und langfristig mehr Muskelmasse ermöglicht.
Wie wirkt Kreatin und wofür ist es gut?
Kreatin hilft dem Körper, kurzfristig mehr Energie für intensive Belastungen bereitzustellen – zum Beispiel beim Gewichtheben oder Sprinten. Es erhöht die Kreatinphosphat-Speicher in den Muskeln, was mehr Wiederholungen, mehr Kraft und langfristig mehr Muskelmasse ermöglicht.