Vitamin B-Komplex Tabletten
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Wirkstoffe pro 1 Tablette
| Wirkstoff | Menge |
|---|---|
| Biotin | 500 mcg |
| Folsäure | 400 mcg |
| Cholin-Bitartrat | 100 mg |
| Inositol | 100 mg |
| Vitamin B10 (Para-Aminobenzoesäure (PABA) | 50 mg |
| Niacin | 16 mg |
| Pantothensäure | 6 mg |
| Vitamin B12 | 2.5 mcg |
| Riboflavin | 1.4 mg |
| Vitamin B6 | 1.4 mg |
| Thiamin | 1.1 mg |
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Wissenswertes
· Vitamin BDie B-Vitamine umfassen acht wasserlösliche Vitamine: B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin), B3 (Niacin), B5 (Pantothensäure), B6 (Pyridoxin), B7 (Biotin), B9 (Folsäure) und B12 (Cobalamin). Sie spielen eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel, für Nervenfunktion, Blutbildung und Zellteilung. Da sie wasserlöslich sind, kann der Körper sie nicht langfristig speichern – B12 ist die Ausnahme.
Was sind die B-Vitamine und welche Funktion haben sie?
Die B-Vitamine umfassen acht wasserlösliche Vitamine: B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin), B3 (Niacin), B5 (Pantothensäure), B6 (Pyridoxin), B7 (Biotin), B9 (Folsäure) und B12 (Cobalamin). Sie spielen eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel, für Nervenfunktion, Blutbildung und Zellteilung. Da sie wasserlöslich sind, kann der Körper sie nicht langfristig speichern – B12 ist die Ausnahme.